tiistaina, heinäkuuta 31, 2007

Au, au, au, joka paikkaan sattuu

Punttitreenin aloittaminen on vinkeää puuhaa.

Jos tietää mitä tekee, saa rasituksen kohdistumaan täsmällisesti harjoitettavaan lihakseen, joka tietysti on täysin unessa, eikä siinä auta vaikka tekisi miten pienillä painoilla. Koko kroppa ihan hyytelönä ja joka lihas kipeä.

Au.

0 kommenttia:

Lähetä kommentti

Tilaa Lähetä kommentteja [Atom]

Linkit tähän tekstiin:

Luo linkki

<< Etusivu